減肥一直就是當令最流行的話題,無論那個年齡階段的人群,或多或少的都會常在嘴邊說:“我要減肥”。生活水...
2024-12-23 00:08:35 143
荊門牙周炎牙根發黑牙根發黑安全不安全?牙周炎牙根發黑會導致牙周炎牙根發黑牙根發黑嗎?門牙往外突的形成因素主要包括遺傳因素和環境因素,可以去醫院咨詢合適的矯正方法。呼吸和吞咽功能異常可能會影響牙齒和頜骨的發育,不良習慣比如咬手指,咬上唇或咬下唇習慣,伸舌或吐舌習慣也會導致牙齒外凸。
1、補充豐富的高蛋白飲食。
可以增強機體抵抗力及抗炎能力,提供損傷組織修復所必需的原料。多食含有豐富蛋白質的食品,如豆制品、雞蛋、牛奶、瘦肉、魚蝦等。
2、供給多種維生素。
尤其是B族維生素、維生素C、維生素D、維生素E和葉酸等。B族維生素有助于消化,能保護口腔組織;維生素C可調節牙周組織的營養,可促進牙齦出血復原,有利于牙周炎牙根發黑的康復。
3、注意礦物質的攝入。
尤其是鈣、磷、鋅的攝入量及其比例關系,鋅可以抗感染,增強愈合。
4、少吃油膩、刺激性食物。
油炸、油煎的油膩食品以及糟貨、海貨、大蒜、韭菜、煙酒等刺激性食品要少吃,少吃糖和精制糖,因為糖類導致菌斑形成并阻止白細胞消滅細菌。
5、營養供應要適量。
過多的供應與缺乏,都可引起機體的營養代謝的紊亂,各種營養素之間的分配比例要適當。食物中的優質蛋白質要稍多于正常人,攝取適量的氟化物,脂肪食物不宜過多。
1、取大蒜適量搗爛,溫熱后敷在痛點上可以緩解牙髓炎、牙周炎牙根發黑以及牙痛等癥狀。
2、取白胡椒10克研成末,加白酒調成糊狀,分4次放入牙洞內。
3、取陳醋120克、花椒30克、熬10分鐘,待濕后含在口中3-5分鐘吐出(切勿吞下),可止牙痛。
4、取蜂房適量,加純酒精適量,點火燃燒,待蜂房燒成黑灰時,用手指蘸灰涂于患牙,一般4~5分鐘可止痛。
2、中醫認為牙周炎牙根發黑是由于火與腎虛二者引起,凡由火氣引起的牙周病,應戒厚味,清火邪為主,可用綠豆湯、蘆根湯。不用油煎炸、少用厚滋濃味的食物,多用瓜果蔬菜清淡的食物。凡由腎虛而引起的牙周病,應以補腎為主。
1、咀嚼粗糙、富含光纖素的食物
咀嚼粗糙、富含光纖素的食物,會對牙齦組織產生適當的刺激,起到良好的按摩作用。
2、正確洗牙
洗牙時有目的地將牙刷毛向上或向下傾斜45度,壓在牙齦上,反復按摩。或者將牙刷放在牙根部,反復上下短距離地顫動,對牙齦邊緣和齦乳頭有按摩和清潔局部的作用。
3、口內按摩
洗凈右手,把食指放在牙齦黏膜上,來回移動按摩,或做小圓形的旋轉按摩,再向牙冠方向施加力量,并向咬頜面滑動。反復動作數次,按摩后漱口。
4、口外按摩
漱口后,用右手食指放在牙齦相應的面部皮膚上,按一定的順序輕輕上下按摩,也可做小圓形的旋轉按摩,有利于改善局部的血液循環。
(3)對不易去除的食物碎屑,軟垢,菌斑,用牙線,牙簽,牙刷清潔;
許多研究證明吸煙可造成牙槽骨吸收。因此,患有牙周病的人一定要戒掉吸煙的壞習慣。(編輯3002)
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